野菜は嫌いだからほとんど食したりしないけれど

日常の食事や運動不足、たばこやストレスなど、悪しき生活習慣によってかかる生活習慣病は、がんや心臓病を含む多くの疾患を引き起こすリスクとなります。 がんばって働いていると筋肉が固くなってしまうので、意識して中休みを取った上 … 続きを読む 野菜は嫌いだからほとんど食したりしないけれど